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「 美容・健康・ダイエット 」 一覧

糖質制限のしくみを理解しても痩せない原因は?痩せるコツはあるの?

糖質を食べないだけという、非常にシンプルなダイエット法である糖質制限ですが、男女 …

プールの中でおしっこすると、体にどんな悪影響が出るの?実は化学反応が起こり・・・

夏の遊びの定番といえばプールがあると思いますが、幼少期の頃にはプールの中でうっか …

大人のあせもの原因や治し方は?予防策はあるの?

子供がなりやすいあせもですが、最近の夏は猛暑が続いているため、大人でもあせもに悩 …

プールで1時間泳いだときの消費カロリーは?実はクロールよりも平泳ぎが良い?

水泳は消費カロリーも高いため、ダイエット目的でプールに通われる方も多いと思います …

自宅で簡単!ミョウバン水の作り方や使い方は?

タバコや汗の臭いを落とす効果や、ニキビや美肌に効くなど、さまざまな効果があるミョ …

大人が手足口病になった際の症状は?仕事は休むべき?

「子どもの夏風邪」と呼ばれ、乳幼児を中心に流行することもある手足口病ですが、実は …

ビタミンCの理想な摂取量は?摂りすぎると副作用が出るの?

レモンやキウイフルーツなどの果物や、ブロッコリーやパセリなどの野菜に多く含まれる …

雨の日は「花粉」の飛ぶ量が弱まるのはウソ?実は降り始めが要注意!

雨が降る日は花粉も洗い流されるため、花粉症の症状も弱まると思っていましたが、実は …

喉が痛い原因は?お茶や紅茶でうがいするのはアリ?

季節の変わり目や、冬場は特に喉が痛くなりやすい、という方は多いと思います。つばを …

ビールとご飯のカロリーを比較!太りにくいのは・・・

出典:pictaram.org 1日頑張ったあとのキンキンに冷えたビールは格別で …